우리 선조들은 일상적인 식생활풍습에서는 력사적으로 계승되여 오던 하루 세끼 먹는것이 기본이였다.
하루 세끼 먹는데서도 아침과 저녁식사를 중시하며 밥을 새로 짓고 국에 여러가지 찬을 차려 놓고 먹었다. 그러나 점심에는 아침에 남겨 두었던 밥에 간소한 찬을 차려 놓고 먹거나 국수같은 간단한 식사를 하였다. 따라서 하루 세끼 식사하는것은 전통적으로 내려 오는 우리 인민의 고유한 식생활풍습이다.
